Die Chakra-Lehre entstammt dem ältesten System zur Entwicklung des ganzen Menschen - dem Yoga, stammt aus Indien und ist mindestens 5000 Jahre alt.

Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie Wirbel oder Rad. Sie befinden sich in einer ständigen Drehbewegung. Dadurch nehmen wir Energie aus unserer Umwelt auf. Insgesamt gibt es etwa 88000 Chakras.

In der Praxis von Bedeutung sind vor allem die 7 Hauptchakren - die an der Wirbelsäule entlang angeordnet sind sowie die Fuß- und Handchakren.

Aktiviert und harmonisiert können die Chakren mit unterschiedlichen Methoden.

Dazu zählen: Edelsteine, Aromaöle, Bachblüten, Gewürze, Heilpflanzen, Vokale, Affirmationen, Energiemassagen, Chakren-Yoga 

Falls gewünscht aktiviere ich die Chakren über die Füße und Hände oder mittels Farblicht, besonders Tiere sprechen sehr gut auf die Kombination von Farblicht/Chakren an.

Die 7 Haupt-Chakren

1. Wurzelchakra

Themen: Stabilität, Lebenswille, Überleben, Selbsterhaltung, Sicherheit, Urvertrauen, Erdung

Farbe: rot

2. Sakralchakra

Themen: Sexualtität, Sinnlichkeit, Fortpflanzung, Arterhaltung, Kreativität, schöpferische Lebensenergie

Farbe: orange

3. Solar Plexus

Themen: Willenskraft, Selbstvertrauen, Persönlichkeit, Entwicklung des Ichs, Selbstkontrolle, Gefühle, Sensibilität, Macht, Durchsetzungskraft

Farbe: gelb

4. Herzchakra

Themen: Liebe, Mitgefühl, Menschlichkeit, Zuneigung, Geborgenheit, Offenheit, Toleranz, Herzensgüte

Farbe: grün

5. Halschakra

Themen: Kommunikation, Wortbewusstsein, Inspiration, Wahrheit, mentale Kraft, Synthese, Kreativität, Musikalität

Farbe: hellblau

6. Stirnchakra

Themen: Intuition, Weisheit, Erkenntnis, Wahrnehmung, Vorstellungskraft, Selbsterkenntnis

Farbe: dunkelblau

7. Kronenchakra

Themen: Spiritualität, Erfahrung geistiger Welten, Gotterkenntnis, Erleuchtung, Selbstverwirklichung, kosmische Vereinigung, Religiosität, Verbundenheit mit dem Kosmos

Farbe: violett, weiß oder gold

(Quelle: Chakra Praxisbuch, Kalashatra Govinda, Goldmann Verlag, 7. Auflage, 2006)