Harmonie Kreuzer - Im Gleichgewicht der Sinne

„Es sind nicht die Jahre deines Lebens, die zählen, sondern es zählt das Leben innerhalb dieser Jahre.“

Aus der Sicht der TCM

Aus der Sicht der TCM · 17. Februar 2020

Lebensmittel aus der Sicht der TCM

Hier ein paar Infos zur Erdnuss - Arachis hypogaea - nach der TCM (traditionelle chinesische Medizin) – TEN (traditionelle europäische Naturheilkunde · TCM Temperatur: neutral · Geschmack: süß · Familie: Hülsenfrüchtler (Fabaceae oder Leguminose) · Pflanzenteile: Samen · Herkunft: China, USA, Indonesien, Afrika, Mexico und Mittelmeerraum Inhaltsstoffe: Vitamine A, B1, B2, Niacin, Folsäure, Vit. E, Magnesium, Mangan, Kupfer, Phosphor, Proteine TCM Wirkungen: 1. Qi tonisieren:...

Aus der Sicht der TCM · 07. Oktober 2019

Elemente TCM und Organzuordnungen

Herbst – Element Metall – Lunge/Dickdarm Der Herbst findet sprachgeschichtlich seinen Ursprung im Wort „harvest“ – das bedeutet „Ernte(zeit)“. Es verfärben sich die Blätter an den Bäumen, bedingt durch den langsamen Rückzug der Pflanzensäfte in den Stamm bzw. in die Wurzeln. Das Chlorophyll wird abgebaut, während andere Blattfarbstoffe für die bunte Färbung sorgen. Diese Farbstoffe besitzen eine Schutzfunktion vor dem Sonnenlicht, sodass die im Blatt vorhandenen Säfte in...

Aus der Sicht der TCM · 22. August 2019

Heimische Kräuter aus Sicht der TCM

Brennnessel Pharmazeutischer Name: Urticae herba Botanischer Name: Urtica dioica L. Englischer Name: Stringing nettle Verwendete Teile: Kraut, Samen Geschmack: adstringierend, leicht bitter Thermische Wirkung: kühl Organzuordnung: Lunge, Leber, Milz, Blase Funktionen: - - Vertreibt Feuchtigkeit aus der Lunge - - Vertreibt Feuchtigkeit aus dem Unteren Erwärmer - - Tonisiert mild das Leber-Blut - - Wirkt Leber-Qi- Stagnationen entgegen - - Wirt Toxischer-Hitze entgegen Anwendung bei: - -...

Aus der Sicht der TCM · 16. Juli 2019

Die Natur in ihren Facetten

Erntezeit im Wald – Schwammerlzeit, eine Suche, die sich lohnt! Schwammerl oder Pilze enthalten viel Wasser, wenig Fett, Vitamine (B1, B2, C, Niacin), Mineralstoffe (Kalium, Phosphor, Magnesium), sind gute Eiweißlieferanten, zudem enthalten sie essentielle Aminosäuren, die unser Körper nicht selber bilden kann. Da sie natriumarm und kaliumreich sind, sind sie auch für Menschen mit Blutdruckproblemen gut geeignet. Auch das Chitin, das schwer verdaulich ist, wirkt positiv und fördert als...

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